隨著生活條件的提高，很多家庭都擁有了自己的汽車，給出行帶來了很大的便利。生產后，女性身體虛弱，需要坐月子調理身體。有的產婦迫切希望能早日回歸社會，正常的工作生活，就不可避免的需要開車。坐月子一個月可以開車嗎?有沒有哪些禁忌?咱們一起來看看。

　　坐月子要多休息

　　分娩會給女性身體造成很大損耗，身體各個臟器都有一定的損傷。坐月子期間，子宮等器官需要慢慢恢復。產婦要注意多臥床休息，每天保證充足的睡眠時間。每天可以抽出一定的時間適當活動，但運動量不能過大，感覺累了就要及時休息。如果坐月子期間沒有休息好，就容易落下月子病。坐月子期間，要盡量避免外出以免著涼，更不能開車外出。

　　身體恢復才可以開車

　　從子宮等器官恢復的角度講，坐月子要42天為好，產婦身體才能基本恢復。坐月子一個月可以開車嗎？要看身體的恢復情況。

　　由于女性體質不同，產后恢復進度也有快有慢。如果是順產，身體素質好，坐月子一個月基本上就可以恢復的差不多，出月子后正常開車沒問題。如果是剖腹產，身體元氣損失比較大，基本上三個月才能恢復身體健康。

　　開車時間不宜過長

　　坐月子期間，產婦不宜開車。人在開車的時候，身體需要微微蜷縮在車內，不利于血液循環。產婦本來就身體虛弱，開車很容易疲勞，十分危險。出了月子，身體恢復差不多，就可以就可以開車上路。但是要多注意休息，不要過度勞累，開車時間不要過長。開車2個小時左右休息一會兒，保證有精神。

　　注意保護身體

　　產婦坐月子一個月后可以出門，但身體還比較弱，注意保護身體。開車前要注意調整座椅和坐姿，讓自己舒服一些。產婦不能久坐，如果路程太遠，就不宜開車。夏季車內溫度過高，產婦會感覺特別熱，可以開空調，但溫度要適中，且不要被風直吹，避免著涼。產婦不開車，也不宜常在車里坐著，可以多在戶外運動鍛煉，舒展身體。

　　坐月子一個月可以開車嗎？如果身體恢復良好，就可以開車。建議產婦出月子后不宜長時間開車，還是要多休息。一般產婦身體完全恢復需要42-56天，有的甚至會更差。身體沒有完全恢復，就蜷縮在車里，對身體健康不利。推薦產婦去月子中心坐月子，有著豐富的產后恢復項目，產婦恢復身體速度會快很多。