懷孕生子是女性要經歷的一個重要時期，需要承受很大痛苦。坐月子有很多禁忌，產婦需要格外注意。尤其不能受寒，否則會落下月子病。如今，每個家庭中都會使用冰箱，用以存儲食物。坐月子打開冰箱會受寒嗎？

　　不要接觸冰箱

　　坐月子時，產婦最好不要接觸冰箱，更不要打開冰箱去拿東西。冰箱為了冷藏和冷凍食品，里面溫度很低，一打開冰箱，里面的寒氣就會涌出來，很容易對產婦的身體造成傷害。如果一定要打開冰箱拿東西，要穿一些厚衣服，以阻隔寒氣。拿到東西后，要立即關閉冰箱，不要在冰箱門前待太長時間。

　　觀察身體情況

　　產婦如果擔心受寒，要注意觀察自身情況。打開冰箱后，需要及時保暖，并注意是否出現感覺發冷或者疼痛的情況。如果只是短時間的打開冰箱，并很快關上，對于身體不會有很大的影響。如果出現發冷的情況，要去醫院進行診治，可以進行針灸或者拔罐，可以促進血液循環，去除寒氣效果不錯。

　　保持良好心態

　　坐月子打開冰箱會受寒嗎？可能會遭受寒氣侵襲，不過也不用太過擔心，只要身體沒有明顯的不適即可。坐月子時，產婦身體虛弱，需要安息休養。產婦要保持樂觀心態，不要有太多憂慮。如果總是擔心身體恢復不好，擔心這，擔心那，反而不利于產后恢復。要放松心態，要保持愉悅的心情。

　　注意日常保暖

　　坐月子時，產婦身體虛弱，如果受寒，很容易導致月子病。在室內要穿長衣長袖，避免皮膚外露導致寒氣侵入體內。室溫保持在28度左右比較合適，夏季可以適當開空調，但不能朝著產婦直吹。如果手臂感覺發涼，就可以進行熱敷，及時去除寒氣。

　　適當運動鍛煉

　　產后恢復是一個逐漸的過程，產婦需要適當運動，以加快恢復的進程。分娩后的最初兩周，身體還很虛弱，要多休息。隨著身體逐步恢復，可以適當進行運動鍛煉，增強體質，有助于抵御寒氣。戶外散步、瑜伽都是不錯的選擇。不過要注意循序漸進，不能太過勞累。

　　坐月子打開冰箱會受寒嗎？看完不敢再輕視。月子期間盡量不要去打開冰箱拿東西，有可能會受寒，產婦需要做好保暖，就不容易受寒。坐月子時，產婦身體虛弱，也沒有精力去照顧寶寶，需要有人照顧?，F在很多產婦都選擇去月子中心坐月子，可以安心休養。有專人照顧，環境溫馨舒適，產婦也不用擔心受寒。