剛分娩完，產婦身體比較虛弱，需要補充營養，要科學搭配月子餐，產婦可以適當吃一些保健食品。奶粉中含有多種營養物質，一般適合老人和小孩喝。有的產婦為了促進產后恢復，也會喝奶粉。有的人則認為，沒有必要。產婦坐月子能喝奶粉嗎？

　　奶粉的功效

　　奶粉營養價值高，可以滿足人體日常營養所需。無論是嬰幼兒還是成人，都可以喝奶粉。

　　奶粉中含有大量優質蛋白，易于被人體吸收，還含有鈣、鐵、鋅等微量元素，可以全面補充營養。

　　奶粉中富含維生素，有助于保護視力，預防骨質疏松。

　　女性喝奶粉，可以緩解皮膚干燥暗沉，具有美容養顏的功效。

　　產婦可以喝奶粉

　　奶粉品種多，包括全脂奶粉、脫脂乳粉、嬰幼兒奶粉等種類。這些奶粉銷量非常高，不同品種適合人體各個階段，不僅有專為寶寶設計，老人、孕婦、產婦都有專門的奶粉。產婦坐月子能喝奶粉嗎？可以喝奶粉。現在市場上有專門的孕產婦奶粉，就是針對孕產婦身體所需設計。

　　產婦喝奶粉的好處

　　1、產婦身體虛弱，奶粉可以滿足產婦對營養成分的吸收。剛分娩完，產婦腸胃功能差，要多喝粥、湯類食品，此時喝奶粉效果好。

　　2、奶粉中的營養物質比較全面，相比于其他食物，可以促進產婦身體快速恢復。

　　3、產婦喝奶粉，還可以提高母乳中的營養，有利于寶寶的健康成長。

　　喝奶粉注意事項

　　1、如果產婦身體素質好，生完寶寶后腸胃功能恢復得很快，母乳分泌正常，吃月子餐調理身體即可，也不一定非要喝奶粉。

　　2、產婦吃奶粉要控制量，不要一次吃太多。產婦運動量少，體內本來就有火氣，吃太多奶粉會都導致上火。

　　3、注意，孕婦奶粉和嬰兒奶粉不可混用。

　　產婦可以喝牛奶

　　產婦不僅可以喝奶粉，也可以喝牛奶。一般建議產后2周再喝牛奶。因為牛奶不易消化，產婦剛經歷分娩，腸胃功能還未完全恢復。過早喝牛奶，可能會導致腸胃脹氣、腹痛、消化不良，甚至出現腹瀉。

　　產后2周，產婦腸胃功能逐漸恢復，就可以少喝一點牛奶，隨后每天逐漸加量。

　　產婦不能喝涼的牛奶，要加熱飲用。

　　產婦坐月子能喝奶粉嗎？真相和你想的不一樣，其實是可以喝的，且市面上有專門的產婦奶粉。奶粉中營養豐富，適合產婦喝?，F在很多產婦都在月子中心坐月子，有專門的營養師給產婦搭配月子餐。如果產婦身體虛弱，可以適當喝一些奶粉，有利于產后快速恢復。