女性十月懷孕生子并不容易，身心都會遭受很大痛苦。生完孩子后，很多女性都會留下妊娠紋，嚴重影響女性形象。女性都是愛美的，看到身上布滿妊娠紋，心中會很難受，自然希望能消掉妊娠紋。產后妊娠紋能消掉嗎？明明白白告訴你。

　　妊娠紋的形成

　　由于孕期女性體內激素的影響，加之腹部膨脹使腹部、臀部、后腰部等處皮膚的彈力纖維與膠原纖維受損，導致出現粉紅色或紫紅色的長短不一的波浪狀花紋，被稱之為妊娠紋。

　　分娩后，這些花紋逐漸消失，變成銀白色妊娠紋。如果女性皮膚彈性較好，妊娠紋就不會太明顯。

　　妊娠紋對于人體健康沒有不良影響，但會影響產婦的自信心，造成心理負擔。

　　妊娠紋很難去除

　　產后妊娠紋能消掉嗎？一般妊娠紋很難自然消失，如果想消掉妊娠紋，可以用激光手術的方法去掉。不過，產后妊娠紋只能修復淡化到一定程度，很難完全消除。

　　產后三個月是去妊娠紋的最佳時機，此時寶媽剛生產完，身體機能還在恢復之中，受損的肌膚纖維還沒有完全死亡，皮膚細胞還具有活力?？梢宰鍪中g，或者用去妊娠紋的產品。

　　預防妊娠紋

　　想去除妊娠紋，從懷孕初期就要開始處理。

　　在孕期時，孕婦要控制體重增長速度，減少皮膚纖維層的斷裂，可以減緩妊娠紋的出現。在妊娠紋還未出現就開始用保濕性強、膠原蛋白含量高的身體乳涂抹于腹部等處。

　　孕期要勤于按摩腹部，使肌膚富有彈性。孕婦要控制飲食，不能無節制的吃，以免體重增長過快，使皮膚彈力纖維與膠原纖維受損。

　　產后修復

　　坐月子時，產婦做好身體調理，不僅有助于恢復健康，還能去除妊娠紋。

　　在飲食上可以多吃富含維生素C、蛋白質和含膠原蛋白的食物，比如櫻桃、橙子、豬蹄、魚肉等。這些營養成分有助于重建皮膚的膠原纖維，增加皮膚彈性，修復妊娠紋。

　　要適當進行運動鍛煉，有助于恢復肌膚彈性?？梢宰霎a后瑜伽，有助于產婦身心健康。

　　產后妊娠紋能消掉嗎？一般很難消掉，但可以淡化。有的女性會選擇做手術消掉妊娠紋，但由于每個人體質不同，手術效果不一定好?，F在很多現在都會選擇月子中心坐月子，這里有豐富的產后修復項目，根據產婦身體情況量身定制恢復計劃。產婦科學飲食與鍛煉，就能重新恢復美麗。